
Titolo: Ritmi biologici e benessere della persona: il ruolo di alimentazione e integrazione nutrizionale – Webinar Live
Data di svolgimento: Lunedì 17 Novembre 2025
Docente: Dott. Anna Zuppini
Durata: 1,5 ore
Orario: 13.30-15.00
I ritmi biologici, in particolare i ritmi circadiani, sono regolatori fondamentali dei processi fisiologici nell’organismo.
Questi cicli di 24 ore orchestrano numerose funzioni fondamentali per il mantenimento della forma fisica e della salute. I ritmi circadiani non solo rispondono al ciclo sonno-veglia, ma svolgono anche un ruolo fondamentale nel coordinamento del metabolismo, delle funzioni cerebrali, dell’omeostasi cardiovascolare e delle risposte immunitarie. Le alterazioni di questi ritmi sono state collegate a una varietà di problematiche tra cui disturbi metabolici e problematiche neurologiche e cardiovascolari.
Diversi studi suggeriscono che adottare determinate strategie alimentari e/o utilizzare alcuni principi attivi può contribuire a riorganizzare il sistema circadiano prevenendo anche l’insorgere di problematiche a carattere cronico.
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