
Titolo: Strategie pratiche per il riequilibrio del peso corporeo. Termogenici, adattogeni e drenanti sono sempre soluzioni efficaci? – Webinar Live
Data di svolgimento: Lunedì 27 Aprile 2026
Docente: Dott. Anna Zuppini
Durata: 1,5 ore
Orario: 13.30-15.00
Apportare cambiamenti nello stile di vita, tra cui seguire un determinato regime alimentare, ridurre l’apporto calorico e praticare attività fisica è la base generale per raggiungere una perdita di peso a lungo termine. Tuttavia, poiché apportare cambiamenti alla dieta e allo stile di vita può essere difficile, molte persone utilizzano integratori alimentari coadiuvanti per la perdita di peso per raggiungere più facilmente i loro obiettivi. Caffeina ed estratto di tè verde, ad esempio, sono comunemente utilizzati con proprietà termogeniche; colina e glucomannano sembrano avere, rispettivamente, effetti lipotropici e sazianti; l’estratto di chicchi di caffè verde e i capsaicinoidi/capsinoidi sono utilizzati come supporto generale alla gestione del peso. Ma……..l’utilizzo dell’integratore nutrizionale in questi casi specifici può effettivamente contribuire al benessere della persona e al riequilibrio del peso corporeo?
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